"อยากให้รอยสิวหายไว... ทำอย่างไรดี?"
  • 4 พฤศจิกายน 2017 at 08:12
  • 1023
  • 0

ตอบคำถาม Top Hit ตลอดกาล!!!

อ่านแล้วจะเก็ตเรื่อง "รอยสิว" ตลอดไป

ไม่เสียเงิน เสียเวลา ผิวพัง อีกต่อไปค่ะ...

"อยากให้รอยสิวหายไว... ทำอย่างไรดี?"

ต้องเข้าใจว่ารอยสิว เกิดผิวเป็นแผล 

ในเด็ก ๆ จะไม่ค่อยเป็นรอย เพราะ stemcell ผิวสร้างเซลล์มาทดแทนได้เร็ว และเลือดลมยังหมุนเวียนดี เพราะเราไม่เครียด ได้วิ่งออกกำลังกายกันอยู่ อาหาร อากาศ น้ำ ยังเข้าสู่เซลล์ได้ดี จึงไม่มีรอยสิวค่ะ 

การแก้รอยสิว จึงต้องสร้างให้เหตุปัจจัยของการซ่อมแซมผิวที่เป็นแผลเกิดได้เหมือนหรือใกล้เคียงตอนเป็นเด็ก  

แต่วิถีชีวิตเราไม่ได้อำนวยให้เราได้ทำขนาดนั้น 100% ดังนั้น จึงจำเป็นต้องมีวิธีแบบผู้ใหญ่เข้ามาช่วยค่ะ

 

สรุปวิธีรักษารอยสิวในผู้ใหญ่ 

1. ปรับระบบภายในให้เลือดลมหมุนเวียนดี หมุนมาที่หน้าดี ต้องทำท่าอะไรก็ได้ ที่ให้เลือดมันลงหัว หรือไปฝังเข็มช่วย 

2. ต้องกินอาหารที่ช่วยซ่อมแซมผิว ปัจจุบันเชื่อว่า อาหารเสริมกลุ่มคอลลาเจนและวิตามินซี เป็นอาหารที่ช่วยในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อผิวได้ดีค่ะ แนะนำให้กินกลุ่มนี้ร่วมกับการกินน้ำปั่นผักผลไม้สดอะไรก็ได้ที่ชอบ หรือปั่นตามสูตรกูรูที่เราติดตาม วันละอย่างน้อย 1 แก้ว เพราะวิตามินเกลือแร่คือส่วนสำคัญในการทำงานระดับเซลล์และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันค่ะ 

3. งดกินของกิน 10 อย่าง เพราะจะทำให้ผิวซ่อมตัวเองช้ามาก ๆ และยังทำให้เลือดเป็นพิษอีก แผลแย่ไปกว่าเดิม 

4. การอดอาหารล้างพิษและทานเฉพาะน้ำปั่นผักผลไม้ ก็ทำให้ผิวสมานได้เร็วค่ะ เป็นกลไกตามธรรมชาติที่จะทำได้ดีเมื่อระบบย่อยได้พักผ่อน 

5. ใช้ผลิตภัณฑ์ทาผิวหน้าช่วย งดการใช้สารเคมีและงดการแต่งหน้า ยกเว้นใช้ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิคและธรรมชาติที่ปลอดสารเคมีจริง ๆ ยังคงใช้ได้ สารสกัดที่ช่วยเรื่องรอยสิว ก็ขึ้นอยู่กับประเภทของรอยอีกค่ะ แบ่งเป็นรอยแบบเม็ดสี คือ รอยดำ ก็จะมีรอยลึก รอยตื้น อีก และมีหลุมสิวอีก ที่จะใช้สารสกัดรักษาคนละตัวค่ะ พวกรอยแบบเม็ดสี จะใช้เป็นกลุ่มลดเม็ดสีเมลานิน และเร่งการผลัดเซลล์ ถ้าเป็นไม่ลึก ทาไม่นานก็จาง แต่ถ้าเป็นลึก ก็อาจต้องใช้กลุ่มสารสกัดที่ลงลึกและไปตัดท่อเมลานินค่ะ ครูไม่ทราบละเอียด ต้องถามเภสัชเรื่องกลไกการทำงาน แต่ครูรู้หลักการว่าประมาณนี้จากเภสัชกรค่ะ แต่ถ้าเป็นกลุ่มหลุมสิว ตอนนี้ที่ดีที่สุดที่วงการวิทยาศาสตร์ผิวยอมรับคือ กลุ่ม EGF คือ Epidermal Growth Factor หรือกลุ่ม Peptide และ Stem Cell แต่ถ้ารอยลึกจริง ๆ ก็อาจต้องใช้การรักษาแบบเลเซอร์ช่วย ซึ่งก็ต้องเลือกแพทย์ด้วยนะคะ เพราะถ้าทำไม่ดี ก็จะทำให้ผิวเสียหายหนักกว่าเดิม แบบที่ครูเป็นอยู่ และกำลังซ่อมแซมอยู่ค่ะ 

6. บำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื้นเสมอ ให้ผิวอิ่มน้ำ ผิวที่มีน้ำมาก จะแข็งแรงและฟื้นฟูเร็ว 

7. ทาครีมกันแดดเสมอ ๆ ค่ะ

เมื่อก่อนนี้ จะต้องแยกกันระหว่างการรักษาสิวและรอยสิว เพราะกลไกการทำงานคนละอย่าง ทำให้การทาครีมรักษาสิวระหว่างยังมีสิว ยิ่งทำให้สิวขึ้น ผิวแย่ลงค่ะ

 

แต่ตอนนี้ นวัตกรรมใหม่ ๆ และการปรับปรุงสูตรครีมและสารสกัดใหม่ ๆ มากมาย ถูกคิดค้นและพัฒนาให้เราสามารถป้องกันรอยและหลุมสิวได้ตั้งแต่ตอนที่ยังเป็นสิวอยู่ค่ะ ถ้าในร้านของเราจะมีครีมรังนกและเซรั่มลูมิเนส (แต่เซรั่มลูมิเนสมีข้อยกเว้น ยังไม่ควรใช้ในคนที่มีสิวอุดตันมาก ๆ หรือผิวขาดน้ำรุนแรง ควรบำรุงให้ผิวสมดุลและอิ่มน้ำ และรักษาสิวอุดตันให้หายก่อน หรือเหลือน้อยที่สุด ดังนั้น ถ้ายังเป็นสิวและมีอุดตันใต้ผิวมากอยู่ แนะนำให้ใช้ครีมรังนกเพื่อป้องกันรอยและหลุมไปก่อนค่ะ ตอนหลังค่อยปรับใช้เซรั่มลูมิเนส เพื่อเก็บรายละเอียดทั้งหมดอีกที เพราะมันเป็น EGF ที่พัฒนาต่อยอดรางวัลโนเบล จะทำงานได้ค่อนข้างลึกและซับซ้อน ฟื้นฟูผิวได้หลากหลายจุดในระดับลึกค่ะ)

 

ครูบีม :-)

4/11/17

---------------------------------

ดูคลิปที่ครูให้ความรู้เรื่อง "รอยสิว & การรักษารอยสิว"

เพิ่มเติมที่ https://youtu.be/VCex7Nu4i-s 

 

หากดูคลิปนี้ คุณจะไม่มีวันเสียใจเพราะ รอยและหลุมสิว อีกต่อไปตลอดชีวิต!

BS Live : ไขข้อข้องใจ "รอยแดง รอยดำ หลุมสิว" ป้องกันและรักษาได้ไหม (สิ่งที่คุณจะได้รู้ในคลิปนี้ จะป้องกันไม่ให้คุณต้องช้ำใจเพราะรอยและหลุมสิวไปตลอดชีวิต แชร์เก็บไว้ดูได้เลยนะคะ  แล้วคุณจะรู้สึกขอบคุณตัวเองที่แชร์ไปดูในภายหลังจนจบ ^^)

เริ่มต้นประมาณนาทีที่ 3.42 นะคะ (และขออภัยที่ตอนต้น ๆ ของคลิปติดขัดเล็กน้อยนะคะ เพราะ เด็ก ๆ มาพอดีค่ะ แต่หลังจากนั้นก็ยาวไปเลยค่ะ)

หัวข้อหลักที่แบ่งปันในคลิปนี้

  • รอยแดง รอยดำ หลุมสิว เกิดขึ้นมาได้อย่างไร? (ใช้ภาษาง่าย ๆ อธิบายให้คนที่ไม่เคยเรียนวิทยาศาสตร์มา ก็เข้าใจได้)
  • วิธีป้องกันรอยสิวและหลุมสิวทำได้อย่างไร? (มันป้องกันได้ด้วยนะคะ ถ้ารู้เคล็ดลับนี้)
  • มีวิธีการรักษารอยสิวและหลุมสิวแนวธรรมชาติได้อย่างไรบ้าง?
  • เรื่องราวที่เป็นอุทาหรณ์เตือนใจจากประสบการณ์รักษารอยและหลุมของบีมเอง ว่าอย่าทำแบบนี้ จะได้ไม่มีรอยสิว หลุมสิว ในวัย 25 ปีขึ้นไป (จะได้เรียบเนียนไปยาว ๆ ไม่ต้องเสียเงิน เสียเวลา รักษารอยและหลุมสิวเยอะๆ ช่วงเป็นผู้ใหญ่)
  • มี Essential Oils อะไรที่แนะนำสำหรับการรักษาและป้องกันรอยสิวและหลุมสิวบ้าง?